孩子晚上沉迷游戲白天打盹 心理專家談如何治療

如今的世界游戲和網(wǎng)絡(luò)越來越發(fā)達(dá)，讓不少孩子沉迷其中難以自拔，日前有日本父母咨詢心理專家，自己的8歲男孩天天沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò)到很晚，導(dǎo)致白天沒精神學(xué)習(xí)光打盹，一起來看看這個(gè)普遍問題有什么建議。

·沉迷游戲已經(jīng)被WHO世衛(wèi)組織列為新型疾病，首先必須要重視。

·作為父母如何管控，直接斷絕游戲并不是最佳手段，會(huì)導(dǎo)致親子關(guān)系變壞。

·父母應(yīng)該認(rèn)清“建設(shè)良好的親子關(guān)系”的核心原則。

·在此基礎(chǔ)之上，明白“游戲不是敵人，而是一種工具”。

·應(yīng)該考慮如何善用工具而不是直接摒棄。

·父母應(yīng)該主動(dòng)耐心去了解孩子喜歡的游戲類型以及沉迷的原因，制定游玩的合理規(guī)則。

·經(jīng)常傳達(dá)給孩子過于縱欲游戲的危害。

·規(guī)則應(yīng)該合理且循序漸進(jìn)，保證讓孩子明白父母支持自己，但是必須有條件要執(zhí)行。

·在建設(shè)好親子關(guān)系基礎(chǔ)上，逐漸通過更多的健康娛樂方式轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

·當(dāng)然，這需要父母付出更多的精力和努力才會(huì)逐漸有效果。